batabata-kaachan’s diary

バタバタな母ちゃんの子育て、潰瘍性大腸炎、雑記ブログ

生活

運動不足だけれどランニングは嫌い 自宅で出来るおすすめ運動5選!

自粛ムードで自宅にいる時間が増え運動不足になっている人、最近太ってきた気がする人多いですよね。 私もお腹にお肉が、、、 外でランニングをしている人を見かけますが、ランニングはちょっと苦手。 自粛中だからジムに行けないという人、自宅でも簡単に出…

【面倒くさがり必見】羽毛布団の洗濯は宅配クリーニングがよい理由とは

だいぶ暖かくなってきて、子供が羽毛布団を掛けていると汗をかくことが多くなってきました。この汗、羽毛布団にも染み込んでいるんだろうなと。 羽毛布団は頻繁に洗うと中の羽毛の痛みを早めてしまうので、2~3年に一回くらい洗いましょう!雑菌・ダニ・カ…

マスクを使用しない花粉症の対策 日常生活で意識することは3つ!

花粉症の対策でかかせないマスク。コロナウイルスの影響でマスクが手に入りにくい状況ですが、マスクが手元にない時には他の方法で対策をしないといけません。 薬で症状を和らげる事は出来ますが、今回は薬以外の対策についてお話していきます。 【体に花粉…

【ブログ100記事達成】3ヶ月と1週間 得たものはあったのか

ブログを始めてから97日目の今日、この記事を投稿して100記事達成です。 私自身に成長はあったのか、収益はあったのか。 100記事書いてもゴールではなく、ようやくスタートに立てた気持ち。 スポンサーリンク // 【私の100記事達成時の収益など】…

花粉症の時期の眠気 なぜ眠気が出るのか薬の副作用なのかそれとも!?

花粉症の時期の眠気、大変ですよね。活発に動いている時には気にならないですが、座って仕事や学校の授業中なんて特に辛い。いつでも寝られる環境なら良いのですが、そんなのは無理。なぜ花粉症の人が眠くなるのか、お話していきます。 【花粉症の人が、花粉…

ブログを毎日更新するべきかどうか 自分自身がどうしたいのかが一番大事

ブログを毎日更新する事が、こんなに大変だと思いませんでした。 書き始めたばかりの頃は楽しくて、試行錯誤しながら書いて。 途中からやはり数字(PV)を気にするようになって、そして毎日更新すると経験値が上がったり、収益が上がるという情報を見て毎日更…

【ツイ廃】自分の日常でTwitterがどのくらい必要なのかを考える

ツイ廃ってよく聞くけれど、どこからがツイ廃なのか。 一度Twitterにはまると、ツイ廃という沼にどんどん引きずり込まれていきます。 あなたは日常生活に支障をきたしていませんか? ドキっとしたあなたは既にツイ廃かもしれません。 【ツイ廃について】 【…

米のカビを防止 子供に安心でおいしい米を食べさせるためにすること

米カビ、気にしたことありますか? 「今までカビたことがないから大丈夫」って思っていたら、実はカビていたのに気づかなかっただけかもしれません。 【カビている米はどんな感じ?】 【カビた米を食べてしまったら?】 【カビた米は体調悪くならないなら食…

辛い時や踏ん張りたい時に聴く歌があると、人は今以上に頑張れる

自分が辛い時、頑張りたい時に聴く曲はありますか? 歌を聴くだけで心が和んだり、やる気が出て頑張れたり。 私も今までいくつか自分の応援歌がありました。その曲を聞くと頑張れたり、励まされたり。本当に辛い時に聴いていた曲は、今もその曲を聴くと当時…

ガサガサな唇の人は好かれない お手入れで簡単に好かれる唇にする方法

話をする人の唇がガサガサだったり、口角が切れていたら気になりませんか? 私は気になります(笑)。そして自分の唇が荒れていたら早く治したい! 【唇が荒れる人の特徴】 【唇のケアの仕方】 ★唇の乾燥、皮むけや荒れが酷くない状態 ★唇の皮がめくれて痛い、…

【埼玉】ださいたま、なんかじゃない!名物品を見たらイメージ変わる

埼玉県は「ださいたま県」ではありませんよ!(笑) 東京や千葉は行ったことあるけど、埼玉って何かあるの?という方に埼玉の魅力を語りたいと思います。 【埼玉のいい所】 【埼玉名物品】 ★五家宝(ごかぼう) ★いも恋 ★ゼリーフライ ★草加せんべい ★十万石まん…

【マンション】ミニマリストになれない人がマンションに住むとこうなる

マンションに住んでいて収納に困っている人はとても多いです。 ミニマリスト憧れるけどどんどん物が増えていく(泣) 購入前に見るべきところ 収納の問題 布団干し 【まとめ】 我が家が住んでいる家は3LDK。 正直、収納足りません。 子供2人に将来一人部…

【マンション】高層階と低層階でどんな差があるのか 重要視する点は?

マンションに住むなら高層階がいい! 全員がそうならマンションの低層階は売れないですよね。 もちろん低層階にも良い点はあるのです。 【高層階って何階から?】 【高層階、低層階の良い点・悪い点】 【高層階良い点】 【高層階悪い点】 【低層階良い点】 …

【マンション】子供が2人いる家族 暮らして感じた「妥協は必要」

人生で一番大きい買い物、家。 我が家はマンションを選択して、実際に暮らし感じた事をまとめました。 引越しを考えた理由 マンションにした理由 今の家に決めた理由 実際に住んでみて 【良い点】 【困る点】 戸建て→マンション購入検討の方へ 【さいごに】 …

カビてしまうバスタオルはもうやめてマイクロファイバーバスタオルへ!

バスタオルってカビやすくありませんか? 私だけだったらすみません。。。(笑) マイクロファイバーバスタオルを使用した理由 綿100%バスタオルを購入 マイクロファイバーとは? マイクロファイバーはどんなものに使われるの? マイクロファイバーのメリ…

【脇の臭いが気になる人】生活改善5つのこと&私の制汗剤

自分の脇の臭いが気になったことはありますか? 日常生活で改善できる5つの事と、さらに臭いを消す方法をお教えします! 10年程前に働いていた職場で、私は緊張した時の脇汗を気にするようになりました。 脇パッドが付いているキャミソールを購入しました…

頭皮に痒み、フケ 乾燥が原因なら改善できる!【体験談あり】

原因は乾燥だった! 頭を掻きむしりたい程痒いけど、フケが落ちるのが嫌でかけない。 こんな体験ありますか? 私の頭皮が痒みやフケが出た理由 頭皮を乾燥させない為には? 既に頭皮に痒み、フケがある場合 どうしたらいい? シャンプーの仕方も気を付けて …

旦那がうつ病になった時の対処法【妻ができる事】

身近な人がうつ病になったらどうしますか? うつ病になった人は自分がうつ病になるなんて思っていなかった。 その家族もまさか自分の家族がうつ病になるとは思っていなかった。 うつ病とは 【鬱による症状】 【鬱状態の時の心は?】 【仕事に対して】 旦那が…

2020年に厄年女が初めて知った 厄年の人に渡す贈り物がある風習を!

家族、恋人、友達が厄年の場合何かしていますか? 【私が厄年にやっていること】 ・神社で厄払い ・神社でお守り購入 ・お守り身につける 家族の厄年も同じ。 今年厄年だったので調べていたら、 『厄年 贈り物』って言葉が!! え?めでたくないのに贈り物?…

過去に成功したダイエット、目標はシックスパックだった

シックスパックに憧れた女、 バタバタ母ちゃん。 ★当時の目標 ★私が太っていた理由 ★痩せるためにしたこと ★食事制限 ★ジムでのトレーニング方法 有酸素運動 無酸素運動 ★2年程続けた結果 ★なぜ成功できたのか 現在は48キロの私。 ピーク時は58キロありまし…

ガスコンロ上の換気扇のアルミ蓋 べっとり油取る方法

まずはGoogle アドセンス合格の記事を見たり、スターを付けてくださり ありがとうございました。 アドセンスは私がブログを始めて 最初の目標でした。 これからはたくさんの方に見ていただけるブログづくりを目指していきます。 バタバタ母ちゃんをどうぞよ…

出産してから体調を崩しやすい、疲れやすい「すっぽん小町」で乗り切れる

出産後すぐは体調が優れない人が多いです。 産後数年しても体調がいまいち。 これは病気なの?って心配になりますよね。 もしかしたら、頑張りすぎている可能性があります。 【出産して数年経っても体調が優れない原因】 【筋力低下】 【睡眠不足】 【血行不…

海洋散骨、今の時代にどう選択するか ~体験談あり~

自分の命が尽きた時にどうしてほしいか。 海洋散骨とは? 業者の選び方 どのようなプランがあるのか 当日までの流れ(我が家の場合) 散骨当日の流れ 散骨をする際の注意点 私の母親は病気により5年前に他界しました。 母は周りにとにかく迷惑をかけるのが…